夏天快到了，

可以藏肉的好日子快要结束了。

经过漫长的窝冬期

裤子是不是紧了？

腰身是不是粗了？

脸蛋是不是圆了？

别沮丧！

今天，小编为您介绍4款健身美体小程序

帮你找回婀娜多姿曼妙曲线！

01   闪电健身Mini

这款小程序主要分为

计划、练习、文章和我四大板块

零基础的小伙伴也可以学哦！

输入自己的数据，

就会获得一个属于自己的健身计划！

计划开始后，一定要坚持！坚持！再坚持！

坚持21天，相信你一定能收获更美好的自己！

最后，不得不说，

这小程序真的很像健身教练，

时不时发消息叮嘱你一下。

02   练瑜伽打卡

柔软、轻灵、宁静

练瑜伽使人身心愉悦，心灵放空。

练瑜伽打卡

寻找志同道合的伙伴

一起体验美，塑造美！

打开小程序，

你会发现好多五六十岁的奶奶辈还在坚持练瑜伽

看到她们的坚持，我们还有什么理由不努力呢！

03   约跑步

运动健身最难的就是坚持两个字，

但是这个小程序，

每天都会教你“坚持”两个字怎么写！

因为你不运动，它就动你的钱。

报名跑步营，交付定金，

不完成约定，定金就会被那些履行约定的人瓜分！

当然，它还会奖励你。

你按照要求达到了目标，

定金如数归还，还有额外奖励！

04  卡路里健康管家

管得住腿，还要管住嘴！

卡路里健康管家，根据你的身高体重，

为你规划每天摄入多少卡路里。

既能保证健康，又能保持轻盈的身材！

记得要严格执行哦！

今天的小程序介绍就到这里啦~

欢迎各位转发。

下期预告——体育类小程序，敬请期待！

如果你想开发小程序

也可以联系我们~

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